Ihr Coach
Astrid Bergob
COACHING
2021
Ausbildung zum Systemischen Coach
Inhalte: Systemisches Denken und Handeln, Konfliktmanagement, Business Coaching, Lösungsfokussiertes
Coaching, Teamcoaching, Teamentwicklung, Supervision u. a.
2015-2016
NLP-Practitioner (DVNLP)
Positive Anker, Wünsche und Ziele, Meta-Modell der Sprache, Kommunikation
2016
Practicioner für Angewandte Kommunikationstechniken und
Veränderungsmodelle
2015-2016
Ausbildung Integrative Kognitive Verhaltenstherapie mit Zertifikation
Inhalte: Positive Psychologie, Neurobiologie, Selbsterfahrung,
professionelle klientenkalibrierte Gesprächsführung, Beratungsstruktur u. a.
2011-2015
Ausbildung Psychologische Beraterin / Coach, Heilpraktikerschule Düsseldorf mit Fachausbildungen Autogenes Training und Gesprächspsychotherapie nach Rogers
EHRENÄMTER
seit 2015
Flüchtlinge willkommen in Düsseldorf
seit 2015
Interkultureller Verein Mosaik e. V.
AUSBILDUNG
1989-1992
Ausbildung zur Bürokauffrau in Saarbrücken (IHK-Abschluss)
BERUFLICHES
2004-2014
Seminarleiterin bei verschiedenen Volkshochschulen z. B.
Autogenes Training und Kurse in Augentraining für entspannte Augen am Bildschirm
1992-2002
verschiedene kaufmännische Jobs; u. a. als Kaufmännische Assistentin, Sachbearbeiterin und Fremdsprachensekretärin
KOMPETENZEN
Fremdsprachen
• Englisch in Wort und Schrift
• Teilnahme an zahlreichen Seminaren zur fachlichen Fort- und Weiterbildung
zu oben genannten Themen sowie zu Präsentationstechniken und Projektmanagement
Positive Kommunikation
Gutes Zuhören
Lösungsorientiertes Denken
Empathie
Menschenliebe
Integratives Denken
Weltoffenheit
Weiterbildung / Qualifizierungen
Kernkompetenzen
• Jobcoaching
• Herausarbeiten des persönlichen Potenzials und der Fähigkeiten
• Erkennen der Talente und Stärken und Herausfinden der Ressourcen
• Unterstützung beim Erstellen professioneller und moderner Bewerbungsunterlagen wie
Motivationsschreiben und Lebenslauf
• Einüben von überzeugenden Vorstellungsgesprächen online oder in Präsenz
• Begleitung bei beruflichen oder privaten Veränderungsprozessen und Neubeginn
• Aufzeigen von Möglichkeiten beruflicher und persönlicher Weiterbildung und
Weiterentwicklung
• Ganzheitliche Gesundheit durch Stressprävention, vitalstoffreiche Ernährung und
Entspannungsmethoden
• Jobcoaching beim Finden des Traumjobs oder bei beruflicher Neuorientierung
• Coaching beim Erstellen eines professionellen Bewerber-Profils
• Coaching bei Trennung, privatem und beruflichem Neuanfang