Ihr Coach
Astrid Bergob

COACHING

2021

Ausbildung zum Systemischen Coach
Inhalte: Systemisches Denken und Handeln, Konfliktmanagement, Business Coaching, Lösungsfokussiertes
Coaching, Teamcoaching, Teamentwicklung, Supervision u. a.


2015-2016

NLP-Practitioner (DVNLP)
Positive Anker, Wünsche und Ziele, Meta-Modell der Sprache, Kommunikation


2016

Practicioner für Angewandte Kommunikationstechniken und
Veränderungsmodelle

 

2015-2016

Ausbildung Integrative Kognitive Verhaltenstherapie mit Zertifikation
Inhalte: Positive Psychologie, Neurobiologie, Selbsterfahrung,
professionelle klientenkalibrierte Gesprächsführung, Beratungsstruktur u. a.

2011-2015

Ausbildung Psychologische Beraterin / Coach, Heilpraktikerschule Düsseldorf mit Fachausbildungen Autogenes Training und Gesprächspsychotherapie nach Rogers

EHRENÄMTER

seit 2015

Flüchtlinge willkommen in Düsseldorf


seit 2015

Interkultureller Verein Mosaik e. V.

AUSBILDUNG

1989-1992

Ausbildung zur Bürokauffrau in Saarbrücken (IHK-Abschluss)

BERUFLICHES

2004-2014

Seminarleiterin bei verschiedenen Volkshochschulen z. B.
Autogenes Training und Kurse in Augentraining für entspannte Augen am Bildschirm

1992-2002

verschiedene kaufmännische Jobs; u. a. als Kaufmännische Assistentin, Sachbearbeiterin und Fremdsprachensekretärin

KOMPETENZEN

Fremdsprachen

• Englisch in Wort und Schrift


• Teilnahme an zahlreichen Seminaren zur fachlichen Fort- und Weiterbildung
zu oben genannten Themen sowie zu Präsentationstechniken und Projektmanagement

Positive Kommunikation

Gutes Zuhören

Lösungsorientiertes Denken

Empathie

Menschenliebe

Integratives Denken

Weltoffenheit

Weiterbildung / Qualifizierungen

Kernkompetenzen

• Jobcoaching
• Herausarbeiten des persönlichen Potenzials und der Fähigkeiten
• Erkennen der Talente und Stärken und Herausfinden der Ressourcen
• Unterstützung beim Erstellen professioneller und moderner Bewerbungsunterlagen wie
Motivationsschreiben und Lebenslauf
• Einüben von überzeugenden Vorstellungsgesprächen online oder in Präsenz
• Begleitung bei beruflichen oder privaten Veränderungsprozessen und Neubeginn
• Aufzeigen von Möglichkeiten beruflicher und persönlicher Weiterbildung und
Weiterentwicklung
• Ganzheitliche Gesundheit durch Stressprävention, vitalstoffreiche Ernährung und
Entspannungsmethoden
• Jobcoaching beim Finden des Traumjobs oder bei beruflicher Neuorientierung
• Coaching beim Erstellen eines professionellen Bewerber-Profils
• Coaching bei Trennung, privatem und beruflichem Neuanfang

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