Ihr Coach
Astrid Bergob
COACHING
2021
Ausbildung zum Systemischen Coach
Inhalte: Systemisches Denken und Handeln, Konfliktmanagement, Business Coaching, Lösungsfokussiertes
Coaching, Teamcoaching, Teamentwicklung, Supervision u. a.
2015-2016
NLP-Practitioner (DVNLP)
Positive Anker, Wünsche und Ziele, Meta-Modell der Sprache, Kommunikation
2016
Practicioner für Angewandte Kommunikationstechniken und
Veränderungsmodelle
2015-2016
Ausbildung Integrative Kognitive Verhaltenstherapie mit Zertifikation
Inhalte: Positive Psychologie, Neurobiologie, Selbsterfahrung,
professionelle klientenkalibrierte Gesprächsführung, Beratungsstruktur u. a.
2011-2015
Ausbildung Psychologische Beraterin / Coach, Heilpraktikerschule Düsseldorf mit Fachausbildungen Autogenes Training und Gesprächspsychotherapie nach Rogers
EHRENÄMTER
seit 2015
Flüchtlinge willkommen in Düsseldorf
seit 2015
Interkultureller Verein Mosaik e. V.
AUSBILDUNG
1989-1992
Ausbildung zur Bürokauffrau in Saarbrücken (IHK-Abschluss)
BERUFLICHES
2004-2014
Seminarleiterin bei verschiedenen Volkshochschulen z. B.
Autogenes Training und Kurse in Augentraining für entspannte Augen am Bildschirm
1992-2002
verschiedene kaufmännische Jobs; u. a. als Kaufmännische Assistentin, Sachbearbeiterin und Fremdsprachensekretärin
KOMPETENZEN
Fremdsprachen
• Englisch in Wort und Schrift
• Teilnahme an zahlreichen Seminaren zur fachlichen Fort- und Weiterbildung
zu oben genannten Themen sowie zu Präsentationstechniken und Projektmanagement
Positive Kommunikation
Gutes Zuhören
Lösungsorientiertes Denken
Empathie
Menschenliebe
Integratives Denken
Weltoffenheit
Weiterbildung / Qualifizierungen
Kernkompetenzen
Astrid Bergob vereint ihre Kompetenzen aus den Berufen und Ausbildungen als
Bürokauffrau, Gesundheitsberaterin und psychologische Beraterin, Lehrerin für
Autogenes Training, NLP-Practitioner und Systemischem Coach.
Astrid Bergob unterstützt die Klienten auf herzliche und empathische Weise.
Ihr macht es ferner viel Freude, Menschen, die aus dem Ausland nach
Deutschland gekommen sind, bei der beruflichen und auch persönlichen Integration zu begleiten.
Astrid Bergob beschäftigt sich schon einige Jahre mit Persönlichkeitsentwicklung. Sie lässt im Coaching ihre Erfahrungen und Kenntnisse der persönlichen Weiterentwicklung mit einfließen und unterstützt auch bei Herausforderungen im privaten Kontext.
In ihrem Coaching ist ihr eine ganzheitliche Sichtweise auf den Menschen sehr wichtig. Sie wendet dabei Tools aus dem Systemischen Coaching und Elemente aus der Positiven Psychologie an und geht lösungsorientiert vor.
• Jobcoaching
• Herausarbeiten des persönlichen Potenzials und der Fähigkeiten
• Erkennen der Talente und Stärken und Herausfinden der Ressourcen
• Unterstützung beim Erstellen professioneller und moderner Bewerbungsunterlagen wie
Motivationsschreiben und Lebenslauf
• Einüben von überzeugenden Vorstellungsgesprächen online oder in Präsenz
• Begleitung bei beruflichen oder privaten Veränderungsprozessen und Neubeginn
• Aufzeigen von Möglichkeiten beruflicher und persönlicher Weiterbildung und
Weiterentwicklung
• Ganzheitliche Gesundheit durch Stressprävention, vitalstoffreiche Ernährung und
Entspannungsmethoden
• Jobcoaching beim Finden des Traumjobs oder bei beruflicher Neuorientierung
• Coaching beim Erstellen eines professionellen Bewerber-Profils
• Coaching bei Trennung, privatem und beruflichem Neuanfang