Repariere nicht, was nicht kaputt ist. Sondern finde heraus, was funktioniert und tue mehr davon. Wenn etwas nicht gut funktioniert, hör‘ auf damit und versuche etwas anderes!“

(Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer)

 

Die Haltung, die Kristina Maludy bei ihren KlientInnen erzeugen möchte, ist ein „Hin zu“ statt einem „Weg von“. Sprich den Fokus vom nicht Gewollten auf das Gewollte zu lenken. Denn dort finden sich die besten Lösungen, wenn es um persönliche Weiterentwicklung, berufliche Veränderung oder sogar Neuausrichtung geht. Mit dem Ziel, das volle Potenzial spürbar und nutzbar zu machen.

Dabei spielt die persönliche Biografie der KlientInnen eine wichtige Rolle und liefert wertvolle Antworten, wenn es herauszufinden gilt, was im bisherigen Leben am besten funktioniert hat. Aber vor allem: Was einem besonders viel Freude macht? Denn wo Freude ist, ist man am schöpferischsten und am produktivsten. Das wiederum lässt sich in alle Lebensbereiche übersetzen, so auch ins Berufsleben.

 

Mit Methoden aus der Positiven Psychologie, die zum einen darauf abzielen, die positive Erwartungshaltung in die Zukunft zu stärken, aber auch ein positives Selbstbild zu fördern, macht sie für ihre KlientInnen die Bandbreite an Möglichkeiten erkennbar und unterstützt dabei, eigene Begrenzungen zu erkennen und beiseite zu räumen. 

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Durch neue Perspektiven werden neue Handlungsspielräume sichtbar und die nötigen Ressourcen aktiviert, um konkrete Schritte in die gewünschte Richtung einleiten zu können.

 

Am Ende des Coachings steht der Transfer in den Alltag: also der Übergang in einen gezielten Bewerbungsprozess, die konkrete Jobsuche oder Maßnahmen zur Umorientierung. Alles mit dem Ziel der „Ich-Nachhaltigkeit“.

 

Kristina Maludy dabei auch Achtsamkeits-Kompetenzen mit auf den Weg geben zum Zweck der Selbstfürsorge und um die mentale Gesundheit vor allem im Arbeitsleben dauerhaft erhalten zu können.

 

Nach über 18 Jahren Berufserfahrung in der Medienbranche – im Programm und Personalbereich – sowohl in Konzernstrukturen, als auch in kleineren inhabergeführten Organisationen, stellte Kristina Maludy immer wieder fest, wie wichtig es ist, dass Mensch und Arbeit wirklich zusammenpassen. Aber auch, ob die Strukturen, in denen man arbeitet, zu einem passen. 

 

Auch ihr beruflicher Weg führte 2020 zu einer Umorientierung, als sie sich zum Systemischen Coach ausbilden ließ. Es folgte eine Fortbildung zur holistischen Systemberaterin in 2021/22 und seit 2023 ist sie angehende Achtsamkeitslehrerin und schwört auf achtsamkeitsbasierte Methoden zur Stressreduktion (MBSR) und organisiert eigene Retreats und Workshops in dem Bereich.

 

Hier geht es zur Webseite von Kristina Maludy: www.kristina-maludy.de

 

Coachingformen: in Präsenz, online oder hybrid.