Ihr Coach
Sheila fuchs
(ehemals Sheila Fitschen)
COACHING
seit 2017 - aktuell
Coach und Trainerin
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Coaching zu Karriere und Existenzgründung (unter anderem im Rahmen der AVGS-Förderung der Arbeitsagentur)
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Coaching und Beratung von Jungunternehmern
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Verfassen von Businessplänen
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Coachings zu gesundheitsorientiertem Verhalten
STUDIUM UND WEITERBILDUNGEN
2016-2017
Berufsbegleitende Ausbildung am INeKO Institut an der Universität zu Köln
Systemisches Coaching und Veränderungsmanagement
2013-2015
Masterstudium an der Technischen Universität Dortmund
Sozialwissenschaftliche Innovationsforschung
abgeschlossen mit: Master of Arts (1,9)
2010 - 2013
Bachelorstudium an der Ruhr-Universität Bochum
Kultur, Individuum und Gesellschaft & Theaterwissenschaft
abgeschlossen mit: Bachelor of Arts (1,3)
BERUFLICHES
2019
Community Manager bei der Anthropia gGmbH
Schwerpunkte: Aufbau der Community, Mitwirken an der Erstellung des Kurs- programms, Evaluation der Start-up Ideen, Begleitung der Startphase des Unternehmens
2015-2018
Entrepreneurship & Innovation Coach am IDE – Kompetenzzentrum für Innovation und Unternehmensgründung der Universität Duisburg-Essen
Schwerpunkte: Konzeption, Planung und Durchführung von Workshops und Trainings im Bereich Selbstführung, Persönlichkeits- sowie Teamentwicklung, Innovation und Entrepreneurship, Erstellung von Arbeits- und Informations-material, Coaching von Gründungsinteressierten
2015
Werkstudentin bei der ThyssenKrupp Steel Europe AG, Duisburg
2014
Praktikum bei der ThyssenKrupp Steel Europe AG, Duisburg
2013-2014
Werkstudentin bei Linklaters LLP, Düsseldorf
Kernkompetenzen
Seit Beginn ihres sozialwissenschaftlichen Studiums hat sich Sheila Fuchs mit Menschen im Arbeitskontext befasst. Der Schwerpunkt lag auf der Arbeits- und Organisationspsychologie.
Sie beschäftigt sich insbesondere mit Fragen wie: Was motiviert Menschen zu arbeiten? Warum fallen Veränderungen trotz Unzufriedenheit so schwer? Wie kann die kognitive und körperliche Fitness trotz hoher beruflicher Anforderungen erhalten bleiben?
Antworten auf diese Fragen, ergeben sich meist nur im individuellen Kontext.
In ihrem anschließenden Masterstudium der Innovationsforschung stand die Verbindung von psychologischen Erkenntnissen und wirtschaftlich tragfähigen Geschäftsmodellen im Vordergrund. Die psychologischen Voraussetzungen für Innovationen und Gründungen sind dabei nicht nur in der Theorie spannend, sondern vor allem anwendbar.
Zum Ende des Studiums war Sheila Fuchs in einer Innovationsabteilung der Konzernwelt tätig. Die eingeschränkten Gestaltungsmöglichkeiten führten jedoch zu einer beruflichen Umorientierung. Sie hat dann verschiedene Inkubatoren und Programme für Gründende mit aufgebaut. Insbesondere die Möglichkeit etwas aufzubauen, Kurse und Workshops zu konzeptionieren, andere zu unterstützen und die hohe Autonomie in den kleinen Teams waren eine große Motivationsquellen für sie. Der Schritt in die Selbständigkeit war eine logische Konsequenz.
Als Karriere- und Gründungscoach unterstützt sie ihre Klienten dabei, ebenfalls einen passenden Berufsweg für sich zu finden.
Sheila Fuchs absolvierte eine berufsbegleitende zehnmonatige Weiterbildung zum systemischen Coach und Veränderungsmanager am INeKO-Institut an der Universität zu Köln.
Sie nutzt die gelernten Tools und Methoden, um Reflexionsräume zu schaffen und andere auf ihrem individuellen Weg zu begleiten. Die zusätzliche Ausbildung zum gesundheitsorientierten Fitnesstrainer hilft ihr dabei, nicht nur den Kopf, sondern auch den Körper im Blick zu behalten.
Die konzeptionellen und planerischen Fähigkeiten von Sheila Fuchs sind sehr gut ausgeprägt, weshalb sie Klient*innen gut dabei unterstützen kann, die entsprechenden Planungen dafür vorzunehmen. Sie ist begeistert, gemeinsam mit ihren Klient*innen Struktur zu schaffen.
Generell kann Sheila Fuchs auch sehr gut Workshops, Kurse für Gruppen, Teams und Einzelpersonen zu verschiedenen Themen ausgestalten (Verschiedenste Themen rund um Gründung, Stressmanagement, Selbstführung, gesundheitsorientiertes Verhalten, Veränderung von Gewohnheiten, Veränderungsprozesse in Unternehmen, etc.)
Eine weitere Kernkompetenz von Sheila Fuchs ist das Texten und die Unterstützung bei der Erstellung von Businessplänen, Studienskripte, Bewerbungsanschreiben, thematische/informative Texte und Artikel.
Wenn möglich, versucht sie ihre Arbeit auf eine wissenschaftliche Basis zu stellen und informiert sich daher auch regelmäßig über neue Erkenntnisse - insbesondere aus Motivationspsychologie, Selbstführungsforschung und Innovationsforschung.
Sheila Fuchs ist Sozialwissenschaftlerin und hat darüber hinaus ein gutes Verständnis für Technik und Zahlen, was bei Klienten, die in ihrer "technischen Blase" festhängen, zu Gute kommt.
Coachingthemen:
- Karrierecoaching
- Existenzgründungscoaching
- Korrektur und Verfassen von Businessplänen (bspw. auch für ausländische Studierende, die den Businessplan benötigen, um ein Visum zu erhalten)
- Resilienzcoaching und Stressmanagement
- Burnoutprävention
- Korrektur und Feedback zu Bewerbungsunterlagen
- Coaching zu Selbstführung und Veränderung von (gesundheitsorientierten) Gewohnheiten (mehr Bewegung, gesündere Ernährung). Sheila Fuchs hat ferner auch erfolgreich eine Fitness- und Poletrainerausbildung absolviert.
Coachingformen: Coaching in Präsenz, Online-Coaching
KUNDENMEINUNGEN
Frau Fuchs hat sofort erkannt, wo mein Problem liegt. Sie hat eine schnelle Auffassungsgabe und extrem gute Lösungsvorschläge. Das Coaching war enorm gut und nachhaltig vorbereitet. Ich habe im Laufe des Prozesses bereits gemerkt, wie positiv und befreiend das Coaching sich auf meine berufliche Situation auswirkt. Eine super Coachin zu der ich großes Vertrauen hatte.
Einwandfreier Ablauf, es wurde auf meine individuellen Fragen eingegangen und das Coaching an meine Bedürfnisse in der Gründung angepasst.
Ich habe dank der Gespräche eigene Stärken zur Kenntnis genommen und daraus gezielt an effizienten Kommunikationsstrategien gearbeitet - als wichtige Grundlage für meine Selbstständigkeit. Vielen Dank nochmals!