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  • Meik Brauer

"Gute-Laune-Coaching" in Düsseldorf


Nicht jeder Mensch ist eine geborene Frohnatur. Bei schlechter Stimmung sollte es allerdings nicht lange bleiben, denn das Leben ist einfach zu kurz. Es gibt gute Nachrichten: Gute Laune kann man lernen! Wichtig ist zunächst erstmal herauszufinden, was eigentlich die Ursache für die schlechte Stimmung ist.


Folgende Fragen spielen dann eine große Rolle:

- Wieso bin ich nicht gut gelaunt?

- Was vermiest mir häufig die Stimmung?

- Bin ich happy mit Job, Familie, Beziehung?

Vielleicht haben Sie Stress, Sorgen oder Ärger. Oder Sie denken gelegentlich: „Das Leben könnte so schön sein, wenn ...“


Wer schlechte Laune hat, kennt es: Jeder und alles bringt einen schnell auf die Palme! Der Tag startet oft mit schlechter Laune, wir sind einfach nicht in guter Stimmung und möglicherweise schon wieder mit "dem falschen Bein" aufgestanden. Woher kommen die schlechten Gefühle und was kann man dagegen tun?


Im Coaching bei BPS möchte Ihr "Gute-Laune-Coach" Meik Brauer Ihrem persönlichen und individuellen Stimmungskiller "an die Gurgel" gehen und die Zusammenhänge zwischen Ursachen und Wirkungen aufzeigen um Sie zu besserer Laune zu bringen. Ein erster Schritt zu mehr Zufriedenheit ist bereits getan, indem Sie erkannt haben, dass ein Coaching ein möglicher Schritt wäre, Ihre Anliegen zu bearbeiten und schlechte Laune zu beseitigen.


Wissen Sie überhaupt, was alles in Ihnen steckt? Verborgene Stärken und Talente zu entdecken ist auch oft Teil eines Coachings.

Gehen Sie mit Ihrem Coach auf Suche und entdecken Sie, was Sie stark und unverwechselbar macht und was Sie tun können, um Ihre starken Seiten noch weiter zu fördern.


Was erwartet Sie im Coaching bei BPS Düsseldorf?

- Persönlicher und kostenloser Erstkontakt am Telefon, in unserem Büro in der Düsseldorfer Innenstadt oder via Videokonferenz

- Spurensuche: Erörtern Ihres Themas/Anliegens

- Besprechung der gemeinsamen und individuellen Coaching-Strategie sowie Festlegen von Prioritäten

- Coaching Sitzungen

- Abschlussgespräch


Sie erfahren in den Coaching-Sitzungen effektive Wege und praktische Tipps, wie Sie sich selbst auf "Gute-Laune-Kurs" bringen: Der Weg ist oft einfacher erreichbar, als man denkt. Außerdem lernen Sie verschiedene Verhaltens- und Sichtweisen kennen für den Umgang mit Ärger, Stress und Sorgen – hin zu mehr Humor, Gelassenheit und einem besseren Verständnis für sich selbst und das Umfeld.


Kommen Sie Ihren "Stimmungskillern" auf die Spur und eignen sich Strategien an, auch in schwierigen Zeiten gut gelaunt zu bleiben.


Ich freue mich darauf, Sie kennen zu lernen.


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