Seit Beginn ihres sozialwissenschaftlichen Studiums hat sich Sheila Fitschen mit Menschen im Arbeitskontext befasst. Der Schwerpunkt lag auf der Arbeits- und Organisationspsychologie.

Sie beschäftigt sich insbesondere mit Fragen wie: Was motiviert Menschen zu arbeiten? Warum fallen Veränderungen trotz Unzufriedenheit so schwer? Wie kann die kognitive und körperliche Fitness trotz hoher beruflicher Anforderungen erhalten bleiben?

Antworten auf diese Fragen, ergeben sich meist nur im individuellen Kontext.

In ihrem anschließenden Masterstudium der Innovationsforschung stand die Verbindung von psychologischen Erkenntnissen und wirtschaftlich tragfähigen Geschäftsmodellen im Vordergrund. Die psychologischen Voraussetzungen für Innovationen und Gründungen sind dabei nicht nur in der Theorie spannend, sondern vor allem anwendbar.

Zum Ende des Studiums war Sheila Fitschen in einer Innovationsabteilung der Konzernwelt tätig. Die eingeschränkten Gestaltungsmöglichkeiten führten jedoch zu einer beruflichen Umorientierung. Sie hat dann verschiedene Inkubatoren und Programme für Gründende mit aufgebaut. Insbesondere die Möglichkeit etwas aufzubauen, Kurse und Workshops zu konzeptionieren, andere zu unterstützen und die hohe Autonomie in den kleinen Teams waren eine große Motivationsquellen für sie. Der Schritt in die Selbständigkeit war eine logische Konsequenz.

Als Karriere- und Gründungscoach unterstützt sie ihre Klienten dabei, ebenfalls einen passenden Berufsweg für sich zu finden.

Sheila Fitschen absolvierte eine berufsbegleitende zehnmonatige Weiterbildung zum systemischen Coach und Veränderungsmanager am INeKO-Institut an der Universität zu Köln.

Sie nutzt die gelernten Tools und Methoden, um Reflexionsräume zu schaffen und andere auf ihrem individuellen Weg zu begleiten. Die zusätzliche Ausbildung zum gesundheitsorientierten Fitnesstrainer hilft ihr dabei, nicht nur den Kopf, sondern auch den Körper im Blick zu behalten.

 

Die konzeptionellen und planerischen Fähigkeiten von Sheila Fitschen sind sehr gut ausgeprägt, weshalb sie Klient*innen gut dabei unterstützen kann, die entsprechenden Planungen dafür vorzunehmen. Sie ist begeistert, gemeinsam mit ihren Klient*innen Struktur zu schaffen.

 

Generell kann Sheila Fitschen auch sehr gut Workshops, Kurse für Gruppen, Teams und Einzelpersonen zu verschiedenen Themen ausgestalten (Verschiedenste Themen rund um Gründung, Stressmanagement, Selbstführung, gesundheitsorientiertes Verhalten, Veränderung von Gewohnheiten, Veränderungsprozesse in Unternehmen, etc.)

 

Eine weitere Kernkompetenz von Sheila Fitschen ist das Texten und die Unterstützung bei der Erstellung von Businessplänen, Studienskripte, Bewerbungsanschreiben, thematische/informative Texte und Artikel.

 

Wenn möglich, versucht sie ihre Arbeit auf eine wissenschaftliche Basis zu stellen und informiert sich daher auch regelmäßig über neue Erkenntnisse - insbesondere aus Motivationspsychologie, Selbstführungsforschung und Innovationsforschung.

 

Sheila Fitschen ist Sozialwissenschaftlerin und hat darüber hinaus ein gutes Verständnis für Technik und Zahlen, was bei Klienten, die in ihrer "technischen Blase" festhängen, zu Gute kommt.

 

Coachingthemen:

- Karrierecoaching

- Existenzgründungscoaching

- Korrektur und Verfassen von Businessplänen (bspw. auch für ausländische Studierende, die den Businessplan benötigen, um ein Visum zu erhalten)

- Resilienzcoaching und Stressmanagement

- Burnoutprävention

- Korrektur und Feedback zu Bewerbungsunterlagen

- Coaching zu Selbstführung und Veränderung von (gesundheitsorientierten) Gewohnheiten (mehr Bewegung, gesündere Ernährung). Sheila Fitschen hat ferner auch erfolgreich eine Fitness- und Poletrainerausbildung absolviert.

 

Coachingformen: Coaching in Präsenz, Online-Coaching